F O O T L O G ！ ！

昨日の放送でムイントプラゼールのコーナーに与那嶺先生に来ていただきました。

お話はリラクゼーションで、スポーツアスリートからお年寄りの日常生活にまで役立ついいお話でした。

特に、腹式呼吸についてお話いただいたときには自分の考えていた腹式呼吸がぜんぜん違うものなので

目からうろこが落ちた感覚でした。ブログで表現は難しいので、ポッドキャストに収録しましたので

是非聞いてみてください。

フットサル大会ですが１０月２７日（土）にフットサルティーダイン沖縄で開催されるとのことです。

エンジョイ・ビギナー・アスリートの３クラスで、アスリートクラス優勝は県外派遣ですよ！！！

申込・問い合わせは　098-866-7603　Ｅ‐mail　orengecup@mikio.gr.jp

どしどしチャレンジしてみてネ・・・当日は僕もジュン・モッチーと会場に行くので会場でお会いしましょうネ！！

By　ヤス